青春期男女该如何对待自慰呢

少男少女们到了青春期，随着身体的成熟，开始有了性爱的欲望。虽然没有性经验，但是可能会自觉不自觉的通过自慰来缓解自己的欲望。适度的自慰是没有问题的，但是不当的自慰会造成危害。那么青春期男女该如何对待自慰呢?小编跟大家来解析一下。

对待自慰态度要正确

自慰本身是没有问题的，只要注意卫生和适度。如今，性学家们都认为自慰是一种健康的、正常的性爱手段。所以青春期男女若有自慰，不要在事后对此产生罪恶感，那种无所谓的担心，会导致心理压力，不利于心理健康。

虽然说自慰是正常的，但是若过度自慰，也会影响身心健康，尤其是青少年们，对性好奇、自控力弱，常常会沉迷于自慰，发生自慰过度的情况。

自慰不会导致性冷淡

一些对于自慰的错误认识，也会给自慰的人带来压力。比如有些女性认为自慰时很有快感，但是跟男性做爱却没有感觉，所以认为做爱导致了性冷淡。其实这是个误区。自慰之所以带来快感，是因为自己更懂得自己的身体，更了解如何刺激能让身体获得快感。

而跟男性做爱缺乏快感，可能是由于两人性爱次数尚少，配合不够默契，都说女人三十如狼四十如虎，因为她们有了更多的跟男性做爱的经验，跟老公的配合更默契了，在性爱中能获得更多的快感，自然对性爱之事更热衷。所以只要不是过度自慰，就没必要总是疑神疑鬼。

克服过度自慰的方法

对于青春期男女来说，若是自慰过度，不仅影响身心健康，还会占用很多时间，影响正常的学习。所以需要克制一下，下面几个克服过度自慰的方法，希望可以帮到大家。

转移视线法：参与其它社交活动或投入一些消闲嗜好，令精神有所寄托，不去想自慰的;意念操控法：培养自己坚强的意志，不让自己受性欲操控，而要有克制自慰的念头;运动法：　多做运动消耗过剩的精力。

以上就是关于青春期男女该如何对待自慰的内容介绍，如果你对经常自慰手淫有哪些危害等有关房事安全的相关常识还有疑问，请多多关注佰佰安全网自慰手淫常识栏目，希望对您有所帮助。