你知道夹腿自慰的技巧吗，一起学起来吧！

女性自慰是实现性释放最简单的方法，因为女性性器官的特点，可以通过一些很特殊的方法就能够达到这种目的，像夹腿自慰就是典型。为了能够最大程度达到满意的效果，夹腿自慰技巧还是需要了解的。那么你知道夹腿自慰的技巧吗，一起学起来吧！

夹紧双腿刺激阴蒂

阴蒂和阴蒂周围布满了密密麻麻的敏感神经群，当女性夹紧大腿最直接的就是可以刺激到阴蒂。特别是双腿紧贴着上下摩擦，更容易引起女性性高潮，简单来说就是阴蒂性高潮。

压腹部增加刺激

身体的下腹部，耻毛上方的部位，是阴道内阴蒂的最外层所在，对这个外在部位拖压，身体内部的感觉也会增强。女性夹紧双腿时，可以用自己捏压腹部，因为这可以让你的体内阴蒂同时被上下夹攻，而容易产生性爱快感。

夹紧双腿的运动

性高潮的本质，就是子宫、阴道、直肠和耻骨部肌肉一连串的收缩动作，肌肉越强壮，收缩动作就越强烈，产生的快感就越大。

女性的腿部肌肉、盆底肌肉以及腹肌是女性在性爱中用到的最重要的几组肌肉，尤其是耻骨尾骨肌，又被称为“爱情肌”、“性爱肌”，通过它们的适当收缩和放松，才能更容易获得性高潮。

女性自慰舒服方法技巧

1、女性自慰舒服方法：善用手指

轻轻地抚摸阴蒂部位，不是直接刺激阴蒂，而是刺激阴蒂上方的皮肤和周围的皮肤;然后把一根手指放在阴蒂周围，来回有节奏地刺激阴蒂，并稍稍进行一种挤压。要达到性欲高潮，一种因素是挤压的力量，一种是有节奏的刺激运动，另一种是保护阴蒂免受直接刺激。要做到最后一点，就要用阴蒂周围的皮肤来刺激阴蒂。最终绷紧肛门肌肉，专注性欲高潮，这有助于性欲高潮的到来。

2、女性自慰舒服方法：拿个枕头

对于生性保守，深受礼教束缚的人来说，双腿夹个枕头用力摩大腿根部，这样就很刺激了，在使用假阳具时，也可以枕头垫在屁股下，这样就可以变换插入阴道的刺激位置。

3、女性自慰舒服方法：用浴室喷头进行手淫

当然并不是将喷头当做工具，而是要利用喷头里的水，通过适当的水流大小和速度，来对阴部进行冲击，体验那种水流滑过的快感，这也是自慰的一种方式。记住：不要将水流对着阴道口，也不要用过大的水流进行刺激，防止受伤。

夹腿自慰技巧并不是很难，不过跟其他自慰方法相比，夹腿自慰需要注意的地方也比较多，特别是在穿衣服的情况，一定要注意卫生和场合的选择。同时，尽可能多样化的掌握各种自慰方法，可以让我们更加健康的达到对性的需求。如果你对经常自慰手淫有哪些危害等有关房事安全的相关常识还有疑问，请多多关注佰佰安全网自慰手淫常识栏目，希望对您有所帮助。