先生和你聊聊晨间性爱

也许你对晨间性爱并不陌生，我们采访了专家，提供给你关于这个时间段的性爱，你应该了解的事儿。

1.当一觉醒来时，勃起意味着什么？

你的性激素主导性的功能，在晨间时的水平是最高的。在临床上，有没有晨勃是衡量男人性健康的一个标准。在你一夜的睡眠、休息过后，疲劳消除，更没有工作压力，这时的你处于一天中身心都十分放松的状态—晨起的性活动代表着你和伴侣身心和谐的自然反应，激发了美好的性生活。

2.早晨适合发生性爱吗？

当然适合—如果你不想要草草了事的话（事实上没人喜欢）。前面已经告诉你男人品质了，这时的你从身心角度，都没有压力，你的体力很好，心情放松，因此非常适合性爱。如果是经常安排在晨间醒来时过性生活的人，他和伴侣是明智的、性生活也会是相对和谐的—理论上，这是性生活发生的最佳时间，质量会相对较高。和谐性生活的标准：心情愉悦、没有疲劳、回味无穷、产生积极的性效应。夫妻生活应该寻找自己的规律，培养满意度的习惯。

3.具体在哪段时间最适合性爱呢？

什么时候是性爱的最佳时间并不是绝对的，你当然可以根据你和伴侣的沟通和习惯、来选择性生活的时间，俩个人都喜欢的时间，才是最佳时间。通过沟通、对她的观察来判定最佳时间在何时。性爱绝对不是例行公事，如果你们保持爱心，不断地在性生活中探索新鲜点，你会长久享受性爱的乐趣—她在什么时间最享受？她哪里最敏感？这都需要你去慢慢探索。性爱是一门艺术，不是你生活中的匆匆过客。

4.在早晨，她表现得不是那么兴奋，难道女人不喜欢晨间性爱吗？

晨间性爱对于男人和女人来说，确实存在着一定的时间差—也许你会发现，她在早晨的性爱中，不容易进入状态、不是那么兴奋、体液分

泌较慢、很难达到高潮，甚至昏昏欲睡—其实，这不仅仅是她的问题，更重要的是你的问题，你没有点燃她、让她彻底从睡眠中醒来、进入性爱的状态。解决方法很简单—把前戏的时间拉长，更加耐心一些，激发她的性欲望，你可以尝试用一点润滑液提高她的敏感度，顺其自然、水到渠成。你要知道，男人往往急于求成，女人比男人需要更多性爱中的带动，她更加慢热，更需要你去发现、探索她敏感带的喜恶，你需要学会用一把钥匙来开启她的感觉和欲望，这把钥匙在哪儿？就需要你在前戏中耐心寻找和交流，夫妻情感交流和性感受交流是近代性学研究的一大进展。

先生TIPS

睡觉时能做爱？

睡觉时的异常性行为被称为“睡眠性交症”（Sexsomnia），顾名思义，它是睡眠时非自主性性行为的统称, 形成原因说法各异。和梦游或磨牙一样，睡眠性交症是一种异态睡眠，而真正的睡眠性交中是包含梦游和磨牙的。医学界并未对其进行广泛研究，但据我们所知，男性或睡眠紊乱者更易患此症。如果双方都患有此症，就可称作“密切结合”。睡眠干扰因素，如：饮酒过度、服用兴奋剂，甚至是精神压力都可以引起睡眠性爱。