夏天和男神做爱做的事，有鸡皮可不行哦！

上周末小表妹来我家玩的时候，聊到一个话题，我估计有很多妹子也会感兴趣。

鸡皮肤这件事我一直没给大家写过，是因为我实在不知道怎么写好... 因为我皮肤天生很抗打，无论是过敏还是湿疹都鲜有发生，更没长过鸡皮啊........(你们是不是很想打我.......）

但夏天想要美美的，不露出手臂和美腿绝壁是不行的，但有鸡皮肤怎么办？

会还是要约的吧，女神还是要做的吧，小吊带小短裙还是要穿的吧。想起这些小疙瘩，确实整个人都会不好了，用小表妹的话说，恨不得把自己包起来。

不过呢！在小表妹历经九九八十一次尝试后，鸡皮肤居然改善了很多，但作为实力宠粉代表，我怎么能放过为你们打探良方的机会呢！

所以珺珺立刻开启了强大搜索模式，除了小表妹的分享，还不断厚着脸皮骚扰身边有的鸡皮少女们，千万不要太感动，珺珺这就给你们科普一些四处搜刮来的好办法，助你滑溜溜白嫩嫩的度过这个夏天！

首先我们要知道

↓↓↓

鸡皮肤是什么？

鸡皮肤的专业学名叫毛周角化症，在皮肤上能够看到一粒粒突起的小颗粒，很多人从小就有，有的人长大之后才长出来。

鸡皮肤的样子跟拔了毛的鸡皮真的很像，所以我们才把毛周角化症称作为“鸡皮肤”。

为什么会有鸡皮肤？

鸡皮其实很难痊愈，有的人鸡皮肤状况是天生的，属于一种染色体显性遗传病，有遗传性，据说地球上大约有一般人都有毛周角化，只是有的人明显，有的不明显，也有的人鸡皮肤状况是后天的，后天的可能就跟你的护理习惯有关了。

比方说洗澡方式不对，或者是脱毛后没有护理好等原因都会造成鸡皮肤的产生。

鸡皮肤其实也没有办法治愈，但是可以通过一些方法和产品让鸡皮肤问题得到改善。

听了大家的推荐，我整理了一些治疗和缓解鸡皮的产品，其中也有一次咱们日常都会用到的保养品，快搬好你的小板凳，前排坐好！！

如何改善鸡皮肤？

以下产品介绍

均为珺珺身边鸡皮少女（妇）们亲身体验

日常清洁

1

Gamophen药皂

Gamophen药皂其实是美国的产品，主要成分是triclosan，也就是三氯生，作为抗微生物剂，有助于抵抗痤疮，彻底清洁堵塞的毛孔，并去除多余的油脂，提供身体全面保护，而且能够维护体味，防止产生异味。

拿来去痘痘和鸡皮效果还是很显著的，最主要这个药皂没有什么难闻的味道，淡淡的香皂药味绝对不像硫磺香皂那样刺激。鸡皮肤的同学用这个主要以缓解为主，想要它完全消灭鸡皮肤的可能性比较小，背部会长痘痘的同学反而效果更好。

不过要提醒大家的事，Gamophen是属于医疗级别的药皂，最好不要随意用在脸上，就算是背部使用也最好是局部先做测试，没有问题了再全背使用哦。

定期去角质

2

Oh Baby磨砂膏

这款磨砂膏可是范冰冰安利过的，也是日本cosme大赏身体保养第一，没有鸡皮的童鞋都可以用，珺珺也是自用款常备家中的。据说现在很难买，超级断货王来的。

这款磨砂膏真的好大一瓶膏体很厚很厚，需要湿身后使用，最好间隔一定时间使用，不要连续几天使用，买一瓶真的可以用到天荒地老，划算到死！

我买的是粉色那瓶没有添加色素，没有味道的。喜欢有香味的宝们可以选择柚子味/西柚味/玫瑰味/限定苹果味等等。

分享下我的使用方法吧：

①用热水淋浴一会儿，然后用小勺子去挖，我一般会用核桃大小的量，涂抹全身就够。（注意！！不要用湿哒哒的手直接去抠，磨砂膏遇水会化）

②然后用指腹轻轻按摩，像手肘、膝、 脚踝这些角质层厚的地方可以多抹一点多按摩一会。有鸡皮的宝宝可以在鸡皮肤的地方着重按摩。

③等磨砂膏差不多融化后，用温水冲干净，这时候你就能明显感觉到皮肤变得滑滑的，超级超级滑那种！！

④最后擦干身上，擦身体乳.必须擦，敲黑板划重点！！不然皮肤超级干，干到起皮的那种！

这款也是我家小表妹强烈推荐的一款，她也是鸡皮肤困扰者，据说坚持使用，真的可以改善不少鸡皮情况，对她来说属于卖肾也要回购的产品。

保持皮肤滋润

3

维A酸乳膏

这款维A酸乳膏在小红书有推荐过，说它的主要功效是祛脂肪粒，也可以祛鸡皮，各大药店都有卖，十多块钱，很便宜。

使用方法就是护肤前用棉签薄涂在脸颊两侧有鸡皮的部位，质地很容易推开，味道不是很好闻，注意晚上用就可以了，因为维A感光，治疗严重的鸡皮和痘痘可以用它，建议在胳膊上少量、小范围涂抹，不建议脸上涂抹，但它是非处方药，在皮肤上用也是一剂猛料，所以还是千万要谨遵医嘱使用。

总的来说，对鸡皮还是很管用，鸡皮减轻后慢慢减少用量和次数，然后一定要给皮肤做好清洁保湿。

4

小林制药去鸡皮膏

非常温和主要起着软化角质的作用，去鸡皮疙瘩，让皮肤变得光滑细腻嫩白！另外还添加了维生素E可以促进血液循环，提高皮肤的新陈代谢功能，官方说连用两个礼拜可以有看得到的改善！

含有高浓度的软化角质成分尿素，抹起来的时候，有点类似乳液的质地，比较粘稠，加上按摩效果会更好一点。

不过，这类产品属于改善型产品，效果也是因人而异的，并且一定要坚持才能看到改善哦！

5

SVR鸡皮霜

这款产品是来自法国的******，牌子应该挺少见，据说效果还是挺好的，这是SVR明星产品之一，用完皮肤有非常明显的效果。

它的包装看上去特别简约，不仔细看有点像一只洗面奶。质地是乳霜质地，比较浓稠，不易擦开，涂抹在皮肤上黏糊糊的，干了后能磨出一层下来，那感觉，像济公擦“泥垢丸”一样，用的太多会有点搓泥。需要注意用法，轻轻拍打吸收最好，沙漠干皮也适用，非常滋润。

适用于鸡皮，毛囊角化症状，蛇皮，皮肤角质过厚粗糙不细腻的问题。

6

凡士林果酸身体乳

朋友拿给我尝试了一下，这个润肤露滋润度、香味是我喜欢的，据说去鸡皮效果也是杠杠的。膏体黏糊糊的，稍微不太好推开，油分比较大，干皮亲妈，油皮还是慎重啦~

成分有烟酰胺（也就是瓶身上标注的B3），许多大牌Olay、SK2都添加了这一成分用于美白。我身边鸡皮小仙女用后的感受是：除了去鸡皮效果之外并没发现它有美白效果... 不过这个价格就不要对它要求太多了好嘛！

在这里我要严重批评它的按压泵设计，很鸡肋，按压的过程我想哭！

7

Alpha Hydrox 12%身体乳

Alpha可是果酸身体乳界的小明星，我身边即使不长鸡皮的朋友都在用它，所以我也是很长草的，因为它除了去鸡皮，还有让肌肤细腻顺滑的效果。

含量12%的果酸可以疏通毛囊，废除老废角质，正常的皮肤用完之后更加嫩滑，把阻塞的毛囊疏通后鸡皮就自然得到缓解，对前胸后背还有胳膊上背部的痘痘有有效。

使用感也是超棒的，质地不算厚，吸收很快，滋润度中等，一般皮肤都够用，一年四季用下来也不有油腻，不过沙漠大干皮用着可能有点干。

日常防晒

防晒很重要，鸡皮肤如果不防晒的话，肉色的鸡皮肤很有可能会变成红色的或者是棕褐色的，那就比普通肉色鸡皮肤要难看很多倍！

就算是没有鸡皮的小仙女也不能忽视防晒这一问题，我平时就算是去下楼哪个快递都要涂防晒。虽然经历了泰国连续潜水和欧洲的烈日已经黑到不行，但，这一步还是基础护肤中不可缺少的。

8

新安耐晒金瓶

防晒界响当当的大佬，杨幂在参加《真正的男子汉》的时候就带上了它，我还记得被没收之后她绝望地四处求一支防晒的场景。可见它的防晒指数的强大！

有天看到小红书小红书上有个人专门让外国的朋友测试了一下防晒的效果，第一名科颜氏防晒霜，第二名是悦木之源和海蓝之谜，第三名是安耐晒。然而大家发现最防晒的还是那个贴条哈哈哈哈，所以说物理防晒还是很重要的！

我觉得新款的安耐晒比起旧款的来好用了很多！！最重要的就是质地干爽了好多，没有那么油腻了！要说涂了防晒真的完全晒不黑那也不大可能，大家对防晒霜也还是要理智一点。

养成好习惯

其实很多人的鸡皮都是后天形成的，身边好多的小伙伴都是因为平时没有注意，然后腿上手臂就开始长出了大把大把的鸡皮，后悔的要死！

所以即使是鸡皮消下去了的小可爱们也不要轻易放松警惕，平时一定要多注意自己的生活习惯，毕竟鸡皮这种东西只能改善，不能完全消除！

要变的好看本来就是一件打持久战的事情，要坚持和提早打算才好就算夏天，也能跟男神一起做爱做的事情！