冷爱精选：妻子到底该不该看老公手机？

女生容易情绪化，因此她们在恋爱的过程中容易患得患失，需要更多的安全感。为了缓解焦虑，获取更多的安全感，于是就对老公有所控制。例如查看老公手机，跟踪对方，调查对方等。而这样的行为不仅不能弥补安全感，还会影响到你们之间的夫妻感情。

网友情感咨询：

冷爱老师，您好!最近我遇到了一些感情困惑，所以前来咨询，希望能得到冷爱老师的专业建议。是这样的，我老公很反感我随便拿他的手机偷看。比如，有时候有人发信息过来，他还没看我会提前先看了。

经过多次争吵，他的态度有些转变，以前他觉得手机是个人隐私，现在允许我看，但看之前要跟他说一下，不用偷偷摸摸地去看。我有点爱钻牛角尖，总是记住那句“男人手机随便看才值得信任”的话，我是有点明明没事却喜欢乱想吗?

他这样要求的理由是：1. 我爱找茬，他和前女友聊天记录被我看了个遍，以前也确实经常翻旧帐说他，这是我不对。2. 他说可以看，但是我每天都看的频率让他觉得自己不被信任，明明没事搞得他像做错了什么似的。3. 在社交网络上有时候陌生露骨女人加他，他并没有接受，但是我喜欢调侃他。4. 他有几个亲戚我很不喜欢，他不希望我去看他们的聊天记录影响自己的情绪，说他们是亲戚得来往，而我对于不喜欢的人最好不要给予任何关注，以免引起我俩争吵。

冷爱老师，你对女生看男生手机持什么样的态度呢?男人可以让女生随便看手机是给予对方安全感，那女生方面呢?应该怎样做才是正确的呢?在占有欲好奇心都很强的情况下，最好是偷偷看吗?

（冷爱精选：妻子到底该不该看老公手机？）

费洛蒙情感导师冷爱回复：

一、女生查看男生手机要有个度。

关于女生该不该看老公手机这个问题，存在一定的争论。但有几件事是可以确定的：第一，对于单偶制的人来说，一般是不会介意别人看他手机的。第二，让不让看手机，除了跟单偶制有关以外，还有一个重点，是他的依恋风格。如果他是一个回避型的人，可能他会特别不愿意给你看他的手机，因为他会希望建立一个自己的空间，有自己的隐私。

但不管是什么样的原因，也不管是否能看他的手机，就算是他要给你看，你的这个行为我认为也是有一点过了的。因为你已经不是看手机权限的问题了，你的老公已经列出了4点理由，你已经是把这一项权限过度滥用了。就像你吃饭的时候加一点儿味精可能会觉得鲜美，但如果你把一大包都放下去的话，你这饭还能吃吗?任何一件事情，都要有个度。

如果你老公说的这些都成立，那你这样的做法肯定是不对的。我相信他说的这些都成立，因为如果他讲的是错的，你肯定每一条都会列出一个理由来证明不是这样的，你一条理由也没找，那就说明他说的这些都是对的。

二、喜欢偷看男生手机的女生都缺乏安全感。

你明明是个控制狂，特别喜欢钻牛角尖儿，是一个非常没有安全感的人，只是可能你没有办法去承认自己的这种控制欲，这是一种非常焦虑，非常矛盾型的依恋风格。

在这样的情况下，你不应该把这件事情解释为好奇心很强，这是你的问题，是你自己没有建立安全感，是你自己没有建立足够多的人与人之间应有的边界。即使他给了你看手机的权利，你也还是会滥用的，就算让你天天看，你还是会怀疑他有没有把手机里面的聊天纪录都删了。

三、安全感是自己建立在自我接纳的基础上的，而不是别人给予的。

你的安全感不是看手机这件事情能给的，它只给到你一部分的帮助。真正的安全感，还是要建立在你的自我接纳跟自信的基础上。这根本不是一个让不让看手机的问题，而是你在以手机为名，不愿意面对自己而已。