拒绝当“快男” 专家教你怎幺自己治疗早泄！

早泄是指男子在阴茎勃起之后，未进入阴道从前，或刚刚进入而还没有抽动或进入后抽动时间很短便已射精的情况。出现早泄对性生活的影响很大，同时也给男性朋友带来很大的心理压力，有些早泄患者不愿意到医院治疗，那么怎么自己治疗早泄呢?这是很多男性朋友的疑问，针对这个问题，下面来看专业男科医生的介绍吧。

　专家指出，早泄患者必须做到以下几点：

一、做足同房前的爱抚、吮吻，使女方先进入兴奋期乃至平台期，则较易满足女方性要求。

二、男方分散对性交的注意力，比如目光离开女方，将阴茎感觉转移到思考其他问题，甚至数数，都将有助于延缓射精。

三、加强夫妻思想和感情的交流，消除隔阂与误会，对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗，将有助于克服不良心理。

四、改变同房时间。人们一般将性生活安排在晚上，但如果你将其改在睡醒时，身体疲劳已解除，精力旺盛，再嚼片香口胶调调情，相信同房质量会有提高。

　男科医院专家提醒：以下疗法对于早泄的治疗有一定的辅助作用，但还是建议早泄患者到正规医院检查清楚病因后对症进行科学治疗是根本。

　1、乐观心态：早泄的发病与精神、情绪、心理等因素极为密切，如过分激动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等均可导致早泄。

2、保持运动：多参加一些有益身心健康的文体活动，如听音乐，健身房锻炼，调节情操，增强体质等，这些都有助于防治早泄。

专家提醒：因为早泄的病因复杂，早泄患者想要治疗好早泄最好是到正规的医院进行专业的检查治疗。