炖什幺补肾?不妨试试这个汤

最近我觉得自己的身体失去了原来的能力，越来越弱了，晚上睡觉的时候老是出虚汗，还遗精，性生活也不那么和谐了，本来一周两次，现在一月两次，而且时间很短，这个肾虚让我很苦恼。请问炖什么汤可以补肾?

以上的这种情况，你不妨试试甲鱼补肾汤

　　功效：益精补血，健脾固肾。

用料：甲鱼1只(800克左右)，枸杞子30克，淮山产品30克，女贞子15克，熟地15克，料酒、精盐、葱段、姜片、猪油、鸡汤各适量。

制法：将甲鱼宰杀，去内脏，放入热水中浸泡去膜，去背壳斩成6块，下沸水锅焯去血水，捞出洗净。将枸杞子、淮山产品、女贞子、熟地洗净。锅中加鸡汤，加入甲鱼块、产品物、料酒、盐、葱、姜，煮至甲鱼肉熟烂，拣去葱、姜，淋上猪油即成。

用法：每周1剂，分次服用。

此汤菜以滋阴凉血的甲鱼，配各类中产品枸杞子、女贞子、熟地、山产品而成，具有滋养肝肾、补血益精的作用，是一个增强体质，调补精血，壮阳固肾的良好食疗方剂。适用于肝肾不足，精血亏虚，体质虚弱及一切慢性消耗性疾病。