关于啪啪啪，一个月几次最佳你造吗？

首先这是一个严肃的问题。性生活的频率怎样才算适度？每月性生活几次好？的确这是许多人关心的问题。性生活的频次，因人种、不同地区和气候、不同文化背景，以及个人的年龄、健康状况和心理兴趣而异。
为了让你有个直截了当的判断，今天公布最适合中国人的答案：8次。

据闲得无聊的专家历经半年的数据收集和研究分析，在《中国城市及生活幸福度调查报告》中发布：拥有房产、固定工作、婚龄不满5年、每月过8次性生活的人最幸福。

很明显，要达到每月8次的活动频率，当然就需要有自己的一个活动空间。所以，与生活幸福度关系最大的因素就是拥有自己的房产，而且住房面积大的人要比住房面积小的人要幸福，因为活动的自由度更大了。但是随着住房建筑面积超过160平方米之后，幸福感则下降，因为当你想活动的时候，可能你找不到陪你活动的人在哪？等把人找到了，性趣可能已经无影无踪了。

其次，当然是要有固定的收入，圣人都知道，饱暖思淫欲。饿着肚子，光着身子，就算你身体强壮不感冒，但是，干活的时候还挂念着忙完了吃什么，干多少次大概都不会有幸福感。要不，某上海女孩念念不忘的就是要嫁亿万富翁呢？

过来人都清楚，婚龄5年之内才可能有每月8次的欲望，超过7年都开始有审美疲劳了，次数减少并导致幸福感下降也在情理之中。不过，每月超过8次之后，则会因为劳累过度，幸福曲线逐渐回落，会有点沦为鸡鸭同棚的不良感觉。相比之下，未婚且没有做爱对象的人肯定是天底下最不幸的家伙。
现代性医学认为，判断性生活频率正常的标准，主要有三条：

1、性感受是自然而然激起的，而且强烈到愿意性生活的程度。任何勉强的性生活或应付式的性生活都是过度。

2、性生活的全过程是自然而然地进行和完成的，没有不舒适的感觉，只要没有出现身体上和心理上的不舒适就都属于正常。

3、性生活后根据次日的感觉作为判断标准。如果双方不觉疲劳，而感到精神饱满，工作有劲，不影响睡眠，身心十分畅快，精力充沛，不影响次日的生活和工作，也就属于正常。如次日体力疲软，精神不振，倦怠嗜睡，气短头昏，腰酸腿疼，食欲下降，影响生活和工作，那就是过度，必须自我调节。

假如原有各种慢性病，性生活一旦过度，就易于复发，更应加以节制。因此，不要盲目地与别人比较，似乎比别人多一些，就认为是过度，就一定不好，而是要根据自己的感受来判断。

男人和女人的强性欲期处在不同的阶段，男的一般都是20-40岁左右性欲会比较旺盛，而且随年龄越大性欲越减退，而女人则是30岁以后，而且随着年龄越大，性欲越强。所以在男人尚年轻的时候，他会要求的次数更多，但女人可能表现的更冷淡。而当女人对性生活要求更多时，可能男人已经力不从心了。男人和女人如何在不同的时期尽量满足对方的要求，确实需要双方互相协调好。