补肾

男人身，女人心。尤其男人到了三十岁，更是迈入了一个身体的新阶段，再也不能和年轻时一样了。据调查，30岁以后有超过64%的男性出现肾虚疲软的状况，而40岁以后这一

壮阳，是男性经久不衰的一个话题。说到壮阳，大家首先想到的就是各种繁琐的食疗壮阳方法。其实壮阳方法并非都很繁琐，下面教大家四个简单的壮阳方法，助力大家有效壮阳!　

很多男士都以为，夏天酷暑，人体的阳气很盛，应该要压压“阳火”，其实这是一个误区。专家介绍，中医主张“冬病夏养”，“春夏养阳”，其实夏季是养阳的关键时期。以下“壮

在网上看到这么个故事感觉很神奇，故事是这样的，一个屌丝男，才30多岁，然而患有严重早泄，被妻子称为“快枪手”，“一分钟先生”，很没面子，甚至影响到了夫妻感情，也

西洋参和人参一样，是一种名贵的中产品材，具有滋补养气的作用，对于身体虚弱者，肾气不足者等都具有温补作用。很多人认为西洋参能够壮阳，到底是不是这样呢?一、西洋参壮

鹿茸是雄性梅花鹿或马鹿的雄鹿头上未骨化而带茸毛的干燥幼角。是大补肾精气血之贵重中产品。梅花鹿、马鹿在生下后8-10月龄的雄性小鹿，额部开始突起，形成长茸基础，2

1、白酒(二锅头为佳)1两+生鸡蛋蛋黄2个，搅拌均匀，10分钟前喝下，极为有效。本人在微醉的感觉下45分钟(实际可以更久)，女方3次高潮后猛烈结束战斗。 此方为

牛鞭又叫牛冲，是雄性牛的生殖器。富含雄激素、蛋白质、脂肪，可补肾扶阳，主治肾虚阳痿、遗精、腰膝酸软等症是主治男人阳痿、早泄，补肾壮阳，固本培元的佳品。不知道大家

补肾壮阳的方法很多，除了食补之外，产品酒也是非常不错的选择，很多中产品材用来泡酒都可以起到不错的补肾壮阳作用，下面就来给大家介绍一些补肾壮阳酒的配方。　　1.肉

中医认为枸杞子能补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。一年四季长期服用，可以强身健体，保长寿。古代长寿老人李庆远就是靠长期喝枸杞水获得长寿的，当然前

肾虚是很多人都面临的一个问题，肾虚会造成身体上很多问题，长久肾虚的人，就会导致精血亏损，尤其是气血两虚，这样就会导致男人没有精神，没有气色，看着脸色枯黄。所以补

现代人由于工作压力大、运动量少，全身脏器功能容易出现衰退，肾虚则是其中的一种。男人要养肾，这是大家都熟知的道理，为了补肾壮阳，男性朋友们经常会服用一些保健品，其