阳痿怎幺办?日常可以怎幺做?

阳痿怎么办?男性阳痿在男性朋友中并不少见，所以男性朋友如果有阳痿的状况不需要太过于焦虑，因为阳痿并不是不治之症，积极治疗还是可以取得一定成效的。但是如果发现自己有阳痿的状况，又不及时治疗，则有可能导致疾病更加严重。那么阳痿怎么办呢?阳痿有很多方法可以治疗，患者也有很多措施可以做，下面就为阳痿患者介绍阳痿可以怎么办。

　　阳痿怎么办?一.心理治疗

心理状况也会导致阳痿情况，对于因为心理因素引起的男性阳痿，首先要进行心理治疗，不要一直把病情苦闷在心中，这样反而不利于治疗。男性首先要对性生活有正确的认识，克服内疚感和失败预感。对于偶尔出现的失败，不要太过焦虑，放松心态，自然会好转。

　　阳痿怎么办?二.夫妻双方坦陈交流

要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力。

　　阳痿怎么办?三.改变不良习惯

很多男性朋友会有一些不良的生活习惯或者是性习惯，这些不良的习惯也会导致阳痿，如频繁手淫，长期房事过度，沉浸于色情导致的精神疲乏，是导致阳痿的主要原因，所以男性朋友要加以纠正，同时建议夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿的有效措施。

阳痿怎么办?四.饮食健康

阳痿患者可以通过饮食来治疗阳痿情况。多吃壮阳食物对预防阳痿的发生有很大的帮助，动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品。此外，含精氨酸食物和含锌食物如牡蛎，羊肉，洋葱等食物。不过饮食调理也要有度，不能为了快点治疗阳痿，而盲目进补哦。

阳痿怎么办?上文为男性阳痿患者介绍了男性阳痿怎么办的一些措施。除了到医院介绍正规的治疗之外，男性患者最好可以按照上文介绍的方法来做，相信坚持下去，会对男性患者的病情有一定的帮助。也祝愿所有的阳痿患者可以早日恢复健康，过上正常的生活。

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