性生活性趣不够，如何延长性生活时间？

我跟媳妇的性生活一直不太和谐，她应该比较迟钝，而且感觉来的很慢，我是那种比较容易着急的，感觉来的快，也去的快，我们性生活一般在5分钟左右，所以等到媳妇有感觉的时候我就不行了，要怎么才能延长性生活的时间呢?

　　步骤/方法：

1、男女之间性生活需要双方相互配合，互相协调才能更好的享受性福，如果女性过于冷淡的话，那男性就要把前戏拉长一些，不要上来就单刀直入，这样女性肯定接受不了，而且男人太急的话也会射精过早，房事时间就短了。

2、男性在性生活的过程中不要以抽插和射精为主，而且抽插的幅度不要过大，过高，可以在刚开始插入时快速，当女性阴道分泌液很多时改为慢而深入的插入，这样可以充分感受女人阴道的湿热感，同时放一些轻缓的音乐，两个人慢慢享受。

3、男女性爱中不要光男性占主动，如果体位过少，只是男人出力的话，肯定不行，两个人可以交换体位，当男性快要射精的时候可以躺下来让女性主动做插入的动作，给男人一个休息的时间，这样可以让性爱时间加倍的。

　　注意事项：如果男人性生活时间过短也不要总是采用产品物帮助，时间长会导致男性阳痿早泄的。