婚后生活经常吵架，该如何维护婚姻

有没有发觉，你和丈夫越吵，争辩得越激烈。会从本来想分个是非，忽然间上升到了互相诉说对方的不是。然后吵不下去就两人各自回自己房间，用力关上门彼此不说话，要等很长一段时间才能够和好。不少夫妻都有过这样的经历，有些还因为吵着吵着就把婚姻给吵没了。因为吵架次数越多，夫妻关系就会变得越紧张，既然夫妻间的感情只剩争吵，那就没必要继续勉强在一起，所以酿成了离婚的悲剧。但其实婚姻其实是可以过得很美好，不用总是被吵架所伤害着。

一、夫妻之间吵架该如何避免越吵越消耗感情

一辈子的时间很长，特别是进入婚姻的伴侣们，事情没有在不断地发生，两个人面对生活的压力也会越来越大，生活当中更多的是磕磕碰碰无休止，结婚后他将成为你最亲密的人，遇到问题谁都会有些小脾气对着另一方发泄，发生吵架斗嘴的现象，这是一种因为沟通产生误解和分歧而出现的情况，那夫妻之间发生激烈的争吵应该注意什么防止越吵越消耗感情？

夫妻之间的争吵别延伸为两个家庭争吵。很多时候夫妻间会为了家庭的经济，家庭的决策事件因为意见不相同而出现分歧，这些分歧成为两个人的矛盾点，相方互执一词各不相让想让另外一个人赞成自己的观点，当矛盾越演越烈就会找对方的父母加入战争，明明是两个人的矛盾变为两个家庭的问题，意见最后变得越来越多，家人做一些极端的行为和言论却没有办法再控制局面。

吵架过程中避免出现肢体冲突。吵架过程中容易出现情绪爆发，控制不住自己的行为忍不住在肢体上面有一些推推碰碰，甚至把怒火发泄到身边的东西当中，身边有什么拿起东西往对方扔过去，这些极端行为都会让对方在脑海中存在阴影，当以后遇到同样的事情在吵架就会想到你这些极端的行为，当以后他自己出现错误甚至离开也会把责任推卸在你的身上，认为这是你的责任，因为你的这些行为才让他做出防御的行为的。

冲动吵架把离婚挂在嘴边。著名情感挽回爱情专家康纳先生曾经发表过言论:“离婚对于婚姻来说是一个禁忌，一旦你说惯了离婚，一开始会有所作用，但是之后就会演变成你一说离婚，对方容易答应你这个要求”。总是把离婚放在嘴边对方会开始麻木，不将把事情看待成严重的问题，而是一种自然而然的态度，所以在吵架当中不要轻易把离婚当成常事，只会让对方把你们的婚姻当成儿戏。

二、如何避免在婚姻中经常吵架

很多人以为婚姻是美好的，经过了身边好友们的祝福，相信可以两人之间可以和睦相处下去，一起走完婚姻这条大道。希望是美好的，现实是确在的，一些琐碎的事情或者工作上的问题让你们开始争辩，吵完之后开始家庭冷战，慢慢地，感情感觉好像越来越疏远。当妻子提出短暂分开的时候，你就开始担忧了，害怕你们的关系会从分居到离婚。

吵架始终对于婚姻生活是一个负面的存在，懂得避免经常争吵，对你的生活总会起到帮助的作用。

听取对方想法。妻子做任何事情，都有她独特的见解。某一件事上你不理解她很有道理，但不代表你可以用你自己的道理去纠正对方的说法。在不知道事情的准确性的时候不要妄下定论。尝试听取对方的想法，去理解妻子的思路。就好比你买了一个牌子的电风扇，你听销售员说它非常好。但是你妻子一眼看出来这个其实不值价。为了避免争吵，你该听取她的想法，去了解她对这个东西的实际看法，是如何得知的。这样才能够起到有效交流，说不定能让你有新的认知。

考虑对方的感受。在吵架的时候，先考虑对方的感受。因为有时候你的言语过激，情绪高涨，会让人觉得你像是在骂人一般。小吵小闹不可以演变成大吵大闹，这么做的后果只会导致对方的不开心。一旦发现局面开始紧张起来的时候，不要做其他事让局面变得更加难控制。用平淡的语气，尽可能缓和对方的情绪，毕竟对方是要和你一同生活的伴侣，她的身份是你的妻子，作为丈夫，还是得忍让一下，把复杂的事情简单化，避免给对方造成过多的情感伤害。

爱情专家康纳说过：“幸福从来不是分享糟糕的一天，然后能从糟糕的事情中产生出愉悦的，不可能的事。幸福是你即使在最糟糕的环境里，还可以把生活建立得更美好，这时候才会有幸福感。”活在一段幸福的婚姻，自然就不会产生想要离开的想法。生活不是十全十美的，但人的态度可以通过自身调节，你让对方不开心，对方自然会给你脸色看，这样的生活不利于婚姻的长跑。

三、如何在婚姻里做一位好妻子减少家庭纷争

有人说婚姻是一场修行，没有十全十美的婚姻，婚姻里避免不了磕磕碰碰，幸福的婚姻就是将磕磕碰碰慢慢地磨合，减少两个人在相处过程中的矛盾。可是在婚姻中很多女生会经常不解甚至是埋怨，为什么有些男生在结婚了之后依然可以像没结婚前一样，想干嘛就干嘛，好像他们的生活并没有因为结婚而有变化，而女生却因为结婚生活变的乱七八糟，是不是他们不负责任，有时候女生就替自己感到不值。所以在婚姻里大多数女生都会去埋怨自己的老公这做不好那做不好，慢慢地将埋怨变成了两个人的矛盾，婚姻生活变的不平静，在婚姻里女生应该怎样做，才能减少两人之间的矛盾。

家是讲爱的地方不是讲理地方，多一份宽容。很多女生在婚后总是把自己放在一个低微的位置，认为自己为家里付出了很多，自己是一个功臣，所以处处与自己的丈夫讲道理，只要对方在家里有一点做得不顺自己的心意，就一通把自己的丈夫说了。很多女生会在丈夫回家没拖鞋，指责他；会在丈夫睡觉前没有刷牙，责骂他；都是在这种小事当中不断地跟丈夫讲道理，可是家里是让人放松心情的地方本送一天在外工作精神已经奔溃了，回到家里还得小心翼翼，谁会乐意这样一直下去，这样长期下去，两个人肯定会有很多问题的。

家是避风的港湾，回到家是让人放松，使人轻松的，不要在家里设那么多的条条框框，没换鞋就有空再拖拖就好了，没刷牙就提醒他去做就好了，不要限制那么多，让家是充满爱的，而不是比工作的还要收限制。

多一些沟通，不要什么都憋到心里。很多女生在婚姻里在矛盾发生的时候，女生总是习惯用冷战代替，因为她们总是自以为说了也是没说，那还不如用沉默代替。所以当对方感觉你对劲问你干嘛的时候你总是一句“没事”，把对方推走，可是对方也会被你的情绪感染，在后来对方愿意甚至是不敢再去问你发生了什么事情，你就又开始去埋怨对方为什么不会关心你，于是对方郁闷了不知道应该怎么做，慢慢地你们之间在发生问题的时候都习惯了用冷漠代替，慢慢地越来越找不到你们两个人之间的共同性。

夫妻之间没有什么问题是不能解决的，但是以吵架的方式去解决对问题没有丝毫帮助。吵吵吵，就算给你吵赢了又怎么样，你可知道你的话语可能在无形之中已经给对方的心给刺痛了，这为日后夫妻不和埋下了隐患。能够避免吵架、避免吵架损害双方的感情，这样的夫妻关系才最令人羡慕，才会过得更加长久幸福。