前戏应该做多久？11分钟！

什么是前戏（foreplay）？翻开英文《韦伯大字典》，我们可以看到对它的解释是“在某件事情发生前的准备活动”。那么也就是说，真正重要的事情在后头喽？对男性来说是这样，然而对女性来说，却未必如此。

生理不同步

现在人类性行为的目的大多是为了快感和高潮。而对于男性来说，想获得高潮，自然是靠阴茎与阴道之间的联通和移动，传统意义上的性行为以及字典上的“性交”也是这个定义。可是，调查数据表明，仅有30%的女性能够通过单纯的插入行为得到高潮。那么，对于大部分女性而言，性交本身能否被视为性活动中主要的部分，就成了问题。

大部分女性获得高潮，其实是通过阴蒂这个女性身体最敏感的器官（PS：最敏感并不是阴道！），可是，在插入过程中，阴蒂仅能得到间接的刺激，这也就是女人无法从这一行为中获得高潮的原因。

而在那些报告能够通过插入行为得到高潮的女性当中，有许多人都声称自己在使用女上位姿势时更容易得到高潮，这可能是因为她们的阴蒂在这个姿势能够和伴侣的身体得到接触。还有一种理论认为，这些女性之所能够通过插入行为得到高潮，是因为她们的阴蒂位置和阴道比较接近。

微波炉VS瓦罐

那么，为了契合女性的生理感受，我们是不是应该修改一下心目中“前戏”的定义呢？因为对于男人来说，前戏是挑起欲望的“开胃菜”，而对于女人来说，它才是享受“大餐”的真正时刻。

有位女性生理学家这样描述男人和女人的性高潮：男人就像微波炉，花很短的时间就能热起来，而女人就像煲汤用的瓦罐，需要小火慢炖才能煲出靓汤。生理研究表明，一位男性在经过4分钟之后就能得到高潮，而女性则平均需要11分钟——别误会，这可不是指11分钟的“活塞运动”，而是你对她那个重要部位11分钟的爱抚。

11分钟！如果是没有什么经验的小伙子，恐怕是很难想象这一点吧。无怪乎许多女性都会抱怨自己的伴侣不够体贴或过于急躁，这也不能全怪这帮愣头青们——我们所处的整个文化，都很少会从女性的角度去考虑问题。因此，诸位男士，如果你确实爱她，想要让她和你一样愉悦地享受鱼水之欢，务必要把心目中“前戏”的定义来个大翻新才行。

大男子主义盛行一时，很多爷们根本就没从女性角度考虑过问题，这也是许多男性抱怨女性心思难猜的原因。看来，作为一名女性，需要多多向恋人坦陈自己的感受，并对他们给予耐心；而作为一名男性，则需要再少一些自我中心，多一些聆听与理解才行。

文章导读：

女人给男人的一封信：前戏非常非常重要！

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