阳痿与便秘有何关系?男性朋友如何改善便秘?

阳痿与便秘有何关系?据最新研究发现，长期便秘的男性很容易发生阳痿、无性欲、不射精等症状。今天将给大家介绍长期便秘容易惹来性功能障碍。便秘就是排便次数减少、粪便干燥坚硬难以排出，它让人寝食难安。阳痿是男性的常见性功能障碍，表现为性交时阴茎尚未进入阴道或刚进入阴道不久即发生射精的行为。

　　阳痿与便秘有何关系?

在*骶脊髓内有一“排便中枢”，粪便进入直肠时，产生的刺激可经盆腔神经传入排便中枢，再由盆腔神经的副交感纤维传出，引起直肠收缩，肛门括约肌松弛，此乃排便的脊髓反射。

然而有些慢性便秘的人，神经反射弧出了“故障”，排便中枢下达的“指令”不灵了，不仅直肠受累，而且盆腔肌肉群也受到不良刺激，使会阴深横肌、尿道及阴道括约肌处于痉挛状态，久而久之，这些肌肉就会出现供血相对不足及松弛现象。而这些肌群又与阴茎勃起、射精及阴道功能的正常发挥同时受阴部神经的支配，其结果是造成男性容易阳痿、不射精、无性高潮，女性则有性交疼痛、阴道痉挛及性冷淡等。

　　阳痿与便秘有何关系?如何预防便秘引发的阳痿?

由于阳痿和便秘发生的部位比较相近，所以临床上常可见到阳痿和便秘形影不离，这时，要想根除阳痿，则必须先从便秘下手。

如果确诊阳痿是便秘引起的，在积极配合医生的规范治疗下，注意调整饮食结构，多吃些新鲜蔬菜水果尤其是富含粗纤维的食物，多饮水，必要时还可适当服用麻仁丸等中西产品物。

阳痿与便秘有何关系?男性朋友如何改善便秘?

首先应注意调整饮食结构，多吃含高纤维素的蔬菜、豆类，还要多喝水，多吃新鲜水果，如香蕉、苹果、生梨、草莓等。便秘患者还应加强腹肌和盆腔肌肉锻炼，每天提肛300次既对治疗便秘有益，又能加强腹肌和盆腔肌肉力量，从而提高性快感。

阳痿与便秘有何关系?如何预防便秘引发的阳痿?以上内容就是针对长期便秘惹来性功能障碍来介绍的，若你正遭遇此类情况，请选择正规医院就诊。若你阳痿了，还不能确定病因，可多了解疾病常识，正视疾病的发生、发展过程，为避免疾病给健康带来更大危害，应及时到正规医院定期检查，寻求正规的指导和治疗方案，同时在生活中注意预防保健。

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