较好的早泄治疗方法

较好的早泄治疗方法，早泄阳痿等性功能异常的疾病是男性最讨厌的疾病，但是在生活工作的重压之下，频繁加班的男性很多都透支着身体，难免会出现早泄等问题。朋友小赵就是如此，经过几天的加班之后，他出现了早泄症状，本来不当回事，结果接下来的几次都出现了早泄症状，这让他有点忧心，他问我这种情况怎么办?有没有较好的早泄治疗方法?下面作为医学生的我为大家搜罗了较好的早泄治疗方法，包括各种原因引起的早泄治疗方法，食疗方法和运动方法，一起了解一下吧!

1、器质性早泄：相关的男科专家提出，男人得生殖器官的原发性疾病，不及时进行治疗会也引起早泄，在临床上称之为器质性早泄。专家建议，这种情况下，治早泄首先要把原发性疾病治愈。器质性早泄的原因大体包括：前列腺增生、过度手淫、糖尿病等。

2、包皮过长引起的早泄：较好的早泄治疗方法，专家提出，包皮过长是早泄很常见的原因，通常可用包皮环切术来进行治疗。需要注意的是一定要去正规医院做包皮手术，这样手术的质量可以得到保证，而且在做完手术以后早泄的症状就可以得到缓解。

3、心理性早泄：据调查表明，通常情况下，早泄是因为男人精神心理性导致的，因此，在治疗这种疾病的时候一定要要对男性患者的心理进行分析，通过一些方法来消除早泄患者的焦虑，慢慢地就会有效果，而且也要配合专业医生的治疗，要因人而异。

较好的早泄治疗方法—食疗方法

1、怀山圆肉炖甲鱼：桂圆肉15-20g，怀山产品20g，甲鱼1只。先用滚水烫鱼，便其排尿，再切开洗净，掏去内脏，然后将甲鱼肉，桂圆肉、怀山产品、甲鱼壳一起放入炖盅内，加水适量，隔水炖熟服用。吃肉喝汤，每星期炖1次。

2、糖渍金橘：金橘500g，糖500g。金橘洗净，放在锅中，用勺将金橘压扁去核，加糖25Og，放盘中风干数日，装瓶备用。经常食用。

3、熘炒黄花猪腰：猪腰500g，黄花菜50g，葱、姜、蒜佐料少许。猪腰切开，剔去筋膜躁腺，洗净，切成腰花块;黄花菜水泡发切段。炒锅中置素油烧热，先放大葱、姜、蒜佐料煽炒，再爆炒猪腰，至变色熟透时，加黄花菜、糖、食盐煸炒，再入芡粉和汤汁，明透起锅。

4、腐皮白果粥：腐皮45-80g，白果12g，大米适量。白果去壳，与腐皮、大米置砂锅中加水适量，煮调当早点吃。每日1次。

较好的早泄治疗方法—治疗早泄的运动

1、仰卧并将膝盖弯曲举高双腿，然后用左手捉住右小腿慢慢向身体两侧重复张开闭合，如果每做五次为一回合的话，一天做一两回就可以了，要注意别贪心一口气做过头，用力过度的话会造成肌肉疲劳变成反效果的。

2、腹式肛门呼吸法：较好的早泄治疗方法，首先以跪坐姿做好，然后调整好呼吸，接着就由腹部的力量缓缓的吸气，吸气的同时肛门也逐渐的用力收紧，脑子里想着好像要从肛门吸入空气的那种感觉，在以腹部吸满空气之后，这次要压缩腹部，就像是要把空气挤到背后去一样，接着再鼓张腹部就好象要把空气由背部挤到头上一样，吐气的时候要想把空气挤到心口和下颚一样慢慢呼出，而紧缩的肛门也随着呼气逐步放松，再倾吐完了之后，腹部只要一压缩肛门收缩的程度也比想象中要紧，反复执行 重复1-4的步骤，持续约10分钟。

3、坐在床上两腿尽可能的张开接着两手向前伸展以额头碰触床垫为目标，将身子向前弯曲，如果每做三五次为一回合的话，一天做两三个回合就可以了，虽然将两腿张开再弯腰腿筋会觉得有点痛，但还是得稍微忍耐一下，因为张腿的动作相当重要，当然刚刚开始做的时候，额头很难碰到床面只要有恒心大概一个月就可做到了，每天做这个动作一个月后勃起力就能大幅提升。

以上为大家详细的介绍了较好的早泄治疗方法，通过本文我们了解到，除了要及时去医院检查，明确病因针对性治疗，还可以通过自我调理的方法治疗，比如食疗方法，可以多做点有助于改善早泄的食物，还有有助于改善早泄的运动方法，没事做做这些运动，积极配合医生治疗可以帮助早泄尽快康复!