早泄如何解决?

早泄如何解决?男人最痛苦最囧的时刻莫过于性生活无力的时候，明明有美人在怀，但是小弟弟就是不听话，进去就射，早泄已经是很多男人的难言之隐了，遇上这样的病都是想快点好起来，那么男性患了早泄如何解决呢?接下来就马上告诉大家。

1、早泄如何解决–对于性生活应正确认识和对待

修身养性，节制房事，保养肾精;同时注意房事卫生，进行夫妻双方性教育，认识早泄的含义，防止将正常情况误解为早泄。

患者自身必须要能够树立信心，以积极的态度配合治疗。夫妻之间应相互体谅，偶然出现早泄者，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪，这样可有效地防止早泄的发生。

2、早泄如何解决–注意饮食，加强身体锻炼

避免辛辣刺激，戒烟、戒酒。餐桌上的许多食物或调味品(如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等)都有补肾益气的作用，不妨常食。

另外，多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，均能够增强体质。多参加一些有益身心健康的文体活动，如听音乐，健身房锻炼，调节情操，增强体质等，这些都有助于防治早泄。

3、早泄如何解决–消除心理因素

引起性功能障碍的原因，属于器质性因素的毕竟是少数，绝大多数是由心理因素引起的。男人要学习正确的性知识，以科学的态度看待性生活，不把性生活视作洪水猛兽，也不因一两次性交失败而丧失信心、焦虑不安，多与妻子进行交流，共同促进性生活和谐;同时，妻子也要注意，当丈夫偶尔“不行”的时候，应温言软语，理解体谅，而不能加以嘲讽，使丈夫背负沉重的心理负担，导致病情加重。

4、早泄如何解决–积极治疗早泄原发病

导致男人早泄的一个重要原因就是生殖疾病，如前列腺炎、精囊炎、尿道炎、睾丸炎等，长期炎症刺激会导致男人在性生活中过早射精，出现早泄。

包皮过长也是引起早泄的重要因素，因包皮过长者龟头长期不能外露，性生活时会异常敏感，容易射精过早，应及早做包皮环切术。

5、早泄如何解决–谨慎用产品

男人出现早泄症状时，切莫自行胡乱服用壮阳产品，否则可能导致病情加重;另外，日常服用的产品物中，部分产品物的毒副作用可能会导致性功能障碍，如甲基多巴、利血平、酚噻嗪、甲氰咪呱、胃复安、三环类抗抑郁产品及激素制剂(雌激素、黄体酮)等，因此这些产品物应在医生指导下谨慎服用。

6、早泄如何解决–到正规医院求医

部分男人出现早泄症状，由于害怕“丢脸”，就选择不治疗或到一些没有行医资格的地下诊所求医，结果导致病情加重、迁延。在此，医生提醒各位男人朋友，早泄并不可耻也不可怕，应正确认识这个问题，学会进行自我心理疏导，并到正规医院接受科学的检查和治疗，以期早日恢复健康。

早泄如何解决?首先如果出现在性生活的时候，5分钟之内就射精，应马上去正规医院检查，如果检查是患了早泄，就应积极配合治疗，早日康复，恢复性生活。另外，在生活中也可以偏吃一些壮阳的食物，可以改善早泄的症状，还可以每天参加体育锻炼，可以刺激阴茎的敏感性，祝你早日康复。