早泄怎幺解决?看她怎幺帮老公调理!

早泄怎么解决?早泄是困扰男性群体的一大性功能障碍，每个男人都不想自己早泄，但是却有很多因素可能导致早泄，比如工作劳累，熬夜加班，疲劳性生活，心里紧张等等，无论什么样的原因，早泄对男性的打击是不可否认的，造成男性心理自卑，恐惧性生活。那么早泄怎么解决呢?本文为大家介绍早泄的调理方法及早泄护理几个注意事项，性生活存在早泄问题的男女一定要看看，会让你受益匪浅哦!

　　早泄怎么解决?早泄的调理方法

1、积极治疗早泄原发病

导致男性早泄的一个重要原因就是生殖疾病，如前列腺炎、尿道炎、精囊炎、睾丸炎等，长期炎症刺激会导致男性在性生活中过早射精，出现早泄。包皮过长也是引起早泄的重要因素，因包皮过长者龟头长期不能外露，性生活时会异常敏感，容易射精过早，应及早做包皮环切术。

2、注意饮食，加强身体锻炼

早泄怎么解决?避免辛辣刺激，戒烟、戒酒。餐桌上的许多食物或调味品(如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、动物肾及鞭等)都有补肾益气的作用，不妨常食。另外，多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，均能够增强体质。早泄怎么解决?多参加一些有益身心健康的文体活动，如听音乐，健身房锻炼，调节情操，增强体质等，这些都有助于防治早泄。

3、对于性生活应正确认识和对待

早泄怎么解决?修身养性，节制房事，保养肾精。同时注意性生活卫生，夫妻要对性生活有正确科学的认识，了解早泄的含义，避免将正常情况误解为早泄。同时早泄患者要对自己有信心，积极配合医生治疗。平时夫妻之间要注意相互体谅，如果偶然出现早泄的情况，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪，这样可有效地防止早泄的发生。

4、性生活要养成规律

性生活要有规律，避免过度频繁，过度纵欲也是诱发早泄的原因之一。早泄怎么解决?男性朋友在日常生活中可以多参与文体活动，有助调节性欲，养生规律的生活起居习惯，保证充足的睡眠。

　　早泄怎么解决?早泄护理几个注意事项：

1、注意明确诊断

早泄怎么解决?治疗早泄弄清楚病因是很关键的，必须知道早泄是疾病导致的，还是精神因素引起的，然后再进行针对性的治疗，这样才能确实有效。

2、注意不乱补，不乱吃产品

很多年轻人一出现早泄就怀疑自己肾虚，就到处购买各种补产品，听信江湖游医的鬼话，结果常常补得鼻孔出血，牙龈红肿，出现上火现象。事实上，绝大多数年轻人什么都不虚，根本没有必要进补，就算要进补，也要在中医师的指导下进行。

3、注意稳定好自己的情绪

治疗任何疾病，稳定好自己的心态是关键，有的早泄就是因为心理因素造成的，故对男性来说保持好的心态，对早泄的治疗是很有帮助的。

4、注意女方配合的重要性

在早泄的治疗中，女方的配合可起到很大作用。丈夫患上早泄，女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚的心理，切忌埋怨、责怪男方。

早泄怎么解决?本文为大家介绍了早泄的调理方法和护理注意事项，相信大家已经有所了解。提醒男性朋友，早泄是可以治愈的，早泄治疗要及时，发生早泄一定要去正规医院就诊，不要因一时的面子而丢了一世的面子。据调查，因为早泄导致婚姻破裂的家庭占离婚因素的三成，性生活是夫妻枯燥生活的调味剂，没有了性，真的可能就是夫妻感情裂痕的开始，因此早泄不可小觑。

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