阳痿患者吃什幺好?男人阳痿的饮食禁忌

阳痿患者吃什么好呢?男人阳痿总是要壮阳的，那么壮阳有和讲究呢，尤其是在吃的方面，没吃好可能还会有反作用呢。得了阳痿吃什么好，同时又不能吃什么呢?

　　阳痿患者吃什么好?

阳痿患者吃什么好?1红枣

维生素B1、B2、烟酸及矿物质钙、镁、磷、铁等，这些营养素对生长发育有很好的促进作用，能很好的抑制早泄。每天吃10颗就可以了。需要提醒的是，红枣的表皮坚硬，不容易消化，吃时一定要好好的咀嚼，否则会损伤胃，也影响营养物质的吸收。

阳痿患者吃什么好?2狗肉

温肾壮阳，滋肾填精的食物。狗肉150-200克切块，黑豆60克，同放锅内煮烂，分早晚食用。

阳痿患者吃什么好?3糯米

温和的滋补品，为温补强壮品。对早泄有很好的治疗作用，提高性能力。可以煮粥食用。

阳痿患者吃什么好?4羊肉

助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损、暖中胃之佳品，是一种优良的温补强壮剂。能有效的治疗早泄。将萝卜块和羊肉一起下锅，半小时后取出萝卜块，如放几块橘子皮更佳。

　　阳痿患者吃什么好?男人阳痿的饮食禁忌如下：

1、多喝滋补汤、滋补汤：如各种骨头汤等可以多喝，除此以外，莲子、核桃等营养成份较高的食物要多吃。

2、多吃壮阳食物：如麻雀、金樱子、海虾、鸡肉、羊肾、韭菜、乌龟、河虾、生姜、麻雀蛋、海马、海参、蛇床子、泥鳅、狗肉和鹌鹑蛋等。

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3、多吃软食物：如鸡蛋、鹌鹑蛋、鸭蛋、鹅蛋等蛋类食物。

4、多吃动物内脏。

5、含精氨酸较多的食物要多吃：如山产品、墨鱼、鳝鱼、章鱼、海参和银杏等。

6、微量元素锌要补充：含锌较多的食物如牡蛎、海产品、贝类食物、牛肉、鸡肝、花生米、蛋等。

7、油腻、过甜、过咸的食物不能吃。

8、戒烟戒酒。

阳痿患者吃什么好?男人阳痿的饮食禁忌，现实生活中，阳痿患者通常会自己服用补肾壮阳的产品物，以希望病情早日治愈;而盲目补肾的结果是有人反而越补越虚。为此，壮阳也要顺其自然，不可一味强求，也不可太急于看到效果。

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