我得早泄怎幺办?教你5个方法让你做持久男人

我得早泄怎么办?早泄是很多人会遇到的问题，在久别重逢后、新婚夜、疲劳工作、熬夜加班后都可能出现早泄，我得早泄怎么办?这是很多人会有的疑问，今天小编针对早泄问题，教大家5个让男人持久的方法，快来了解一下吧!

1.女上男下

性爱体位有很多种，不同人对不同的体位敏感度不一样。很多男性表示，女人在上面时，可以延长射精时间。而女人增加两腿分开的角度，则可以减少对男性的阴茎和龟头的刺激。

2.停动结合

我得早泄怎么办?阴茎进入阴道后，不要急于抽送，先停顿几秒，深呼吸，再开始缓慢运动。快射精时停止强力的抽送，搂抱、亲吻对方享受片刻的宁静，或改变一下体位，减少对龟头的刺激。

3.降低兴奋性

大脑越兴奋射精就越快。男人在性爱的过程中可以试着转移注意力，想一些无关的事情，让自己不要那么兴奋。

4.捏挤技巧

我得早泄怎么办?在性交的过程中，将阴茎完全抽出体外几秒钟，用手捏紧龟头，再迅速插入，通常可以延缓射精时间。

5.使用安全套

射精时间的长短和龟头的敏感度关系很大，龟头越敏感射精就越快。可上翻包皮，降低其敏感度。还可以使用较厚的安全套，以减少阴道对龟头的刺激。

我得早泄怎么办?以上为大家详细的介绍了5个让男人持久的方法，希望能够帮助到大家。对于早泄疾病，可以通过以上方法缓解，如果通过自我调理改善不好，那就要及时去医院检查病因，积极对症治疗。男人平时要多锻炼身体，可以预防疾病的发生，还可以增强性持久。