有点早泄了怎幺办?6个小妙招帮你克服早泄

有点早泄了怎么办?早泄对男人来说是比较尴尬的，当性生活遇上早泄，不仅对夫妻感情影响很大，而且对男性的自尊也是一种打击，如果早泄不能及时处理，长时间的早泄会导致男人自卑心理，导致男性两性关系不好。那么有点早泄了怎么办呢?

小妙招1、有节制的过性生活

在平时有经常手淫坏习惯的男性，也会出现早泄等问题，经常过度频繁的性生活也是导致性功能下降的原因，有点早泄了怎么办?男性朋友在平时应该控制手淫和性生活的次数，最好不要手淫。但是也不能够刻意的禁欲，应该保持有规律的健康性生活状态。

小妙招2、改变性生活的时间

很多夫妻都喜欢在睡前进行性生活，其实经过了一天工作之后，身体已经处于比较疲劳状态了，这种情况下性生活的状态并不是很好，可以尝试在早晨睡醒之后进行性生活，这种情况下能够提高性功能能够延长性生活，可以克服早泄等问题。

小妙招3、做足性爱的前戏

有点早泄了怎么办?很多男性朋友只注重性生活过程当中的感受，其实性生活前的前戏也是相当重要的，在性生活前应该相互爱抚和亲吻，这样能够让女性迅速的进入到兴奋的状态，而且自己的性功能也会提高，这样就能够容易满足双方的性需求，可以更好的得到性快感。

小妙招4、减缓阴茎的抽动速度

很多男性朋友之所以会出现早泄的问题，主要是在性生活过程当中太过兴奋，那么就会出现阴茎抽动的速度过快和幅度过大的现象，这种情况下就会对阴茎有强烈的性刺激，就会出现早泄的问题。有点早泄了怎么办?有点早泄了的男性朋友，在性生活过程当中可以适当的降低阴茎抽动的速度和幅度，就可以延长性生活的时间。

小妙招5、夫妻关系保持融洽

因为性生活是夫妻两个人的事情，首先要在夫妻感情比较融洽的情况下，才能够得到很好的性生活，如果夫妻双方有一些矛盾，那么就会影响到性生活的进行和性生活的质量，所以夫妻双方在平时应该多沟通交流，如果有什么误会，应该采取健康的方式进行排解。有点早泄了怎么办?在性生活中可以多沟通交流可以多学会一些性技巧，也是有利于性功能提高的，能够远离早泄困扰。

小妙招6、女上位性交法

有点早泄了怎么办?可以采取女上位的性交方法，这样能够缓解丈夫紧张的情绪，可以减少阴茎的性刺激，而且能够让丈夫保持充足的体力和精力，就能够延长性生活时间。

有点早泄了怎么办?以上为大家详细的介绍了克服早泄的6个小妙招，希望对大家有所帮助。对于早泄疾病，男性要注意自我调理，从自身行为习惯改善，注意锻炼身体，规律作息，规律性生活，如果出现生殖器疾病积极治疗，避免引起早泄的发生。