早泄吃什幺可以补?除了产品物还有什幺?

早泄吃什么可以补?早泄让男人们苦不堪言，严重影响着性生活质量，影响着夫妻感情，出现早泄的男人都想尽快摆脱早泄，那么你知道早泄吃什么可以补吗?除了产品物还有什么?今天小编就为大家推荐一些可以治疗早泄的食物和食谱，来帮助大家摆脱早泄的困扰，快来了解一下吧!

　　早泄吃什么可以补?推荐早泄食物

1、羊肉

羊肉属热性，它本身就有助阳的功效。而且羊肉不仅能够能缓男性腰膝酸软等症状，对于疲倦遗精等情况也有很好的疗效，因此早泄患者可以多吃一些羊肉。

2、蜂蜜

早泄吃什么可以补?蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，它具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱、年高而性功能有所减退者，可坚持服用蜂蜜制品，这对治疗早泄也是很有帮助的。

3、南瓜子

德国的研究者发现，南瓜子中含有一种能影响男性激素产生的神秘物质。此外，玉米、芝麻、小麦、核桃仁、葵花子、花生、杏仁、松子仁等也对性功能有益，这些食物早泄患者也可以多吃一些。

4、鸡蛋

鸡蛋是公认的人体性功效营养载体，对治疗早泄很有帮助。它是人们在性生活之后，有效复原朝气的还原剂。在生活中补充适量的鸡蛋，能够有助于男性迅速复原体力，对治疗早泄很有帮助。

　　早泄吃什么可以补?推荐早泄食谱

1、龙马童子鸡

虾仁50克，海马25克，子公鸡1只。先将子公鸡宰杀去毛及内脏，洗净后将虾仁、海马用温水洗净后放入鸡腹内，再加姜块、葱段、食盐、味精适量，上笼蒸之烂熟，拣去葱段姜块，另用淀粉勾芡收汁浇在鸡上即可食用。有健脾益肾功效，适用于脾肾阳虚所致的早泄。

2、川断杜仲煲猪尾

川断、杜仲各15克布包，猪尾2～3条去毛洗净，加水，放入生姜3片，料酒、酱油适量，旺火烧沸，文火炖烂，加盐少许。吃猪尾饮汤，一次服完，每周1～2次，连用1个月。

 

3、莲子茯苓糕

早泄吃什么可以补?茯苓、莲子、麦冬各等份，白糖适量，桂花适量。先将茯苓、莲子肉、麦冬共研细末，加入白糖、桂花拌匀，用水合面蒸糕，晨起作早餐服用，每次50-100克。

4、熘炒黄花猪腰

猪腰500克，黄花菜50克，素油、芡粉、葱、姜、蒜、糖、食盐各适量。将猪腰切开，剔去筋膜臊腺，洗净，切成腰花块;黄花菜水泡发切段;炒锅中置素油烧热，先放入葱、姜、蒜等作料煸炒，再爆炒猪腰，至其变色熟透时，加黄花菜、食盐、糖煸炒，再入芡粉，汤汁明透起锅。顿食或分顿食用。补肾益脾，固涩。适用于耳鸣、肾虚腰痛、阳痿、早泄、产妇乳少。

早泄吃什么可以补?以上就是小编为大家介绍的早泄食物和食谱，相信大家已经了解，如果你正在遭受着早泄的困扰就一定要试试这些食物和食谱哦!另外提醒男性，早泄与心理因素和生活习惯有很大关系，因此，要养成好的生活习惯，保证睡眠质量，保持心情放松，注意夫妻多沟通。

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