吃水果可以壮阳吗?哪些水果能壮阳?

水果富含丰富的维生素，被减肥人士视为减肥餐，也是广大女性朋友最喜欢的食物，可是男性朋友吃水果可以壮阳吗?这个说法都是很少见，不过这倒是真的，那么哪些水果能壮阳呢?一起来看看有没有你经常吃的?

　　哪些水果能壮阳?无花果

无花果能助性爱，这一作用已经历史悠久，无花果就像男人的睾丸一样，无花果充满了籽，而且它们生长时也是成对的。研究表明，无花果可增强男性精子活力，增加精子数量，并治疗男子不育症。它们含有可溶解和不可溶解的两种纤维，对心脏健康有重要作用，有助于心血管的食品都等于有助于性能力。而且，高纤维食品能够让你饱腹，为你的性爱增加能量。

哪些水果能壮阳?黑桑葚

很奇怪哈，男士们有没有发现，一切纯黑的东西好像都对我们男人有用。难道真是因为我们男士皮肤偏黑的缘故吗?那是雄性荷尔蒙的作用?反正吧，桑葚本来就是补肾的水果，民间就有拿桑葚跑九阴用来补肾的作法，黑桑葚能为男士壮阳也就不足为怪了。至于黑葡萄，一般人都认为葡萄是补益女子的，其实错了。葡萄干就是提高男士功能的食品。当然，葡萄干已经不是水果了，但它是有水果晒干的啊。黑葡萄自然会有这种效应了。所以，男士们，多吃黑颜色的水果吧!

　　哪些水果能壮阳?荔枝

荔枝也是一种大众喜爱的饮食，很多的朋友对于这样的饮食也是赞誉有加。荔枝富含多种维生素和果酸成分。中医以为，荔枝味甘，性温，有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效。既是健身益颜的保健水果，又可用于治疗病后津液不足及肾亏梦遗、脾虚泄泻、健忘失眠诸症。现代医学研究发现，荔枝有改善人的消化功能，改善人体血液循环，故有润肌美容作用;可改善人的性功能，用于治疗遗精、阳痿、早泄、阴冷诸症，并可改善机体的贫血状况，以及肾阳虚而致腰膝酸痛、失眠健忘等症。

哪些水果能壮阳?西瓜

西瓜是夏天必备水果，炎热的夏天恨不得不吃饭只吃西瓜，西瓜中含有一种有利于我们男士的物质，这是科学家偶然发现的，它能激发我们男士的荷尔蒙因子，从而为我们男士达到壮阳的作用。但是，这种物质在西瓜含量不多，科学家也说了，要用西瓜来壮阳，必须一次吃够一整个大西瓜才行。所以，千万不要因为壮阳而冲动行事，凡事量力而行最好。

看来水果中还真是有能够壮阳的存在，大自然真的太神奇了，男性朋友们可以在日后是生活中多食用一些无花果、桑葚和荔枝、西瓜，归你的性生活性能力都有一定的帮助!还有哪些水果能壮阳?你知道吗?

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